Tijd om jezelf te verwennen!

In deze supersnelle wereld van druk, drukker, drukst lijkt het soms wel alsof we de verbinding verloren zijn. Met onszelf en met elkaar. Constant grijpen we naar afleiding of duiken we in onze telefoon. We razen maar door en verbinden eigenlijk vooral nog via onze telefoon of laptop. En allemaal verlangen we wat meer rust en stilte in ons hoofd.

In 1 dag ontladen, tot rust komen en weer opladen. Een dag om weer in contact te komen met jezelf en vanuit die pure verbinding met alles en iedereen om je heen.

Stel je voor....

....dat jij zo'n dag hebt, helemaal voor jezelf of misschien wel samen met een vriendin. Een dag waarin je kunt tot rust komt, kunt opladen en weer nieuwe energie krijgt.

Dan heb je geluk! Want op zondag 30 mei organiseer ik samen met Joy to Sup en Oetdoor een inspirerende en ontspannen dag in de Achterhoekse natuur en met Scandinavische invloeden!

Ja ik ben erbij!

One day retreat

Wat gaan we doen?

Supyoga

SUPyoga is de ultieme combinatie van suppen en yoga.

Joyce laat je Yin & Yang houdingen, ademhalings-oefeningen en meditatie op je SUP board ervaren, terwijl je de vogels hoort fluiten en het water onder je voelt....

Echt een moment van ontspanning, rust en vrijheid.