Natuurlijk Zijn

In het nieuwe jaar organiseer ik een dag waarin je Mindfulness oefeningen ontvangt en hiermee van de DOEN naar de ZIJN modus mag schakelen. Tot rust komen, natuur, wandelen, stilte als leidraad en verbinding maken met jezelf. 

Een dag uit de automatische piloot stappen en in naar een ontspannen staat komen. Je ontvangt tools en inzichten die je naast deze dag ook thuis kunt gebruiken.

De prachtige locatie van De Familie Kip in Voorst en de natuur van Engbergen nodigen je uit om de stilte in jezelf te ontmoeten.  

Ben jij erbij?

 Mindfulness en natuur

Hoe ziet de dag eruit?

ValerieVisschedijk-Spotonyou-Members42.jpg
Voelen

Ga vanuit de DOEN naar de ZIJN modus en voel wat dit met je doet.

 

Je lichaam laat je ervaren wat er speelt wanneer je hier met bewuste aandacht naar toe mag gaan.

En die gedachtes? Die komen en gaan, het enige wat je hoeft te doen is opmerken en weer terugkeren naar het huidige moment.

ValerieVisschedijk-Spotonyou-Members-56.jpg

Voel de wind op je huid, het geluid van de vogels en hou je aandacht erbij. 

Tijdens een Mindful wandeling ervaar je de natuur met al je zintuigen.

fam kip-591621429088651.jpg
Opladen

De locatie en de natuur heeft een helend en rustgevend effect.

De stilte loopt als een leidraad door de dag. 

Deze dag vindt plaats bij De Familie Kip en is met recht een plek waar je op kunt laden. 

Praktische informatie

Wanneer: Januari of februari 2022 | DATUM VOLGT

Waar: De Familie Kip| Voortsestraat 7a |  Voorst (Oude IJsselstreek)

Tijd: 10:00  - 16:00 uur

Kosten: € 95,- *

* Bovenstaande prijzen zijn incl. 21 % BTW voor particulieren en excl. 21 % BTW voor bedrijven.