NATUUR
COACHING
Vind rust in je hoofd en vertrouwen in jezelf
Heb je het gevoel dat je hoofd nooit stil staat?
Misschien pieker je veel, voel je spanning in je lichaam of merk je dat je steeds keuzes maakt die eigenlijk niet bij jou passen.
Veel mensen raken onderweg in het leven het contact met zichzelf kwijt. Ze passen zich aan aan verwachtingen van anderen of blijven doorgaan terwijl ze eigenlijk voelen dat het anders mag.
Natuurcoaching helpt je om weer stil te staan bij wat er werkelijk in je leeft
Naar Buiten
om de weg
Naar Binnen
te maken
De natuur heeft een bijzondere werking.
Wanneer we wandelen in de natuur ontstaat er ruimte. Je adem verdiept, je hoofd wordt rustiger en je zintuigen worden wakker.
​
De natuur werkt als een spiegel en helpt om inzichten te krijgen die binnen vaak moeilijk te vinden zijn.
​
Tijdens de sessies werken we met:
-
wandelcoaching in de natuur
-
reflectie en verdiepende vragen
-
systemisch werk
-
gerichte oefeningen
-
de Natural Flow Cards
Natuur Coachtraject
7 coachsessies van 75 minuten in de natuur
​Tussentijds ontvang je een AromaTouch behandeling.
Deze behandeling helpt om spanning los te laten en ondersteunt het proces van ontspanning en herstel.
Na elke sessie ontvang je een PDF met daarin een overzicht van je proces en verdiepende oefeningen. ​
Het traject geeft je de tijd en ruimte om echt stappen te zetten. Niet alleen in het bos, maar ook in je dagelijkse leven.
Mijn natuurcoaching sessies vinden plaats in de natuur rondom de Achterhoek en Gelderland.
​
Tijdens het traject werken we aan:
-
rust in je hoofd en lichaam
-
helderheid in wat jij werkelijk wilt
-
keuzes maken die bij jou passen
-
meer vertrouwen in jezelf
-
leven vanuit je eigen kompas
Natuur
CoachSessie
Boek een losse Natuur Coach Sessie van 75 min.
​
​
€ 144,-*
€ 1212,-*
* deze prijs is incl. btw voor particulieren en excl. btw voor ondernemers.
Laten we samenwerken!
​Voel je dat het tijd is om stil te staan bij wat er in jou leeft?
Je bent welkom!
​
Bel me of plan via onderstaande een kennismakingsgesprek.